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南昌阳痿的预防措施有哪些?

　　南昌阳痿的预防措施有哪些?好多朋友发生阳痿只是一种假象，只是因为诸多主观因素的长期积累而发生的阴茎不能正常勃起或者阴茎勃起不坚。专家指出，针对这样的患者，需要进行一些日常护理，改掉一些引起阳痿坏习惯。下面我们就来详细了解下阳痿的预防措施有哪些。

　　南昌阳痿的预防措施有哪些?专家介绍，阳痿的预防措施：

　　1、消除心理因素。

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀，爱抚，鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、节房事。

　　长期房事过度，沉浸于色情，自慰用力过度导致精神疲乏，是导致阳痿的原因之一，实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。>>>你也可以通过在线咨询的方式了解详情，以获得正确指导。<<<

　　3、饮食调养。

　　多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿，牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等，含精氨酸食物如山药，银杏，冻豆腐，缮鱼，海参，墨鱼，章鱼等，都有助于提高性功能。

　　4、提高身体素质。

　　身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。>>>点击在线咨询，或者拨打24小时男性健康热线0791-87100123，与医师在线交流！<<<

　　5、谨慎用药。

　　避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

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　　南昌博士男科医院采用国际前沿的DEA六联一体综合疗法，有效鉴别男性性功能障碍的心理性、器质性、功能性等致病原因，制定个性化、疗程短、见效快的治疗方案。综合药物渗透、电子通络、磁振巩固、康复治疗等多项疗法，程度地调节大脑皮质功能，唤起勃起的硬度，延长勃起时间，恢复正常的射精阈值。该康复疗法是目前治疗男性性功能障碍的高效安全疗法。

　　南昌阳痿的预防措施有哪些?专家提醒大家，有任何疾病应及时到正规医院治疗，防止引发身体其他器官的不适，造成得不偿失的后果！如果您还有任何健康问题可直接拨打我们的24小时热线:0791-87100123，我们一定会给您.|.详细的解答，因为只看男科，所以我们更加专业，南昌博士男科医院是你治疗男科疾病.佳的选择！